0SIM by So-netの通信速度は下り最大225Mbps・上り最大50Mbpsとなっています。

月に5GBの通信量となると、月末まで最大200kpbsに速度制限されます。
(管理画面からチャージすることで速度制限を解除することもできます)

「デジモノステーション 2016年2月号」誌面より
チャージ料金は
・100MB→540円(税込)
・500MB→2,268円(税込)
・1GB→4,104円(税込)
となっています。

チャージしたデータ通信量の有効期限は「購入月を含まない3ヶ月後の月末」です。

実際の通信スピードは、もちろん場所や時間によって違ってくると思いますが、だいたいの感じで
下り→数Mbps-数十Mbps
上り→1Mbps-10Mbps
といったあたりと思います。